Si bien la gran mayoría de las personas busca utilizar los edulcorantes como una opción saludable frente a la ingesta excesivo de azúcar, sin embargo, aún surge la pregunta de si estos elementos son realmente más saludables.
En general los profesionales lo indican como una decisión personal, no obstante, es cierto que la ingesta diaria de edulcorantes es mucho más efectiva para sustituir definitivamente el azúcar. En cada una de sus presentaciones, marcan una diferencia importante incluyendo el límite de cucharadas diarias que se deban tener de estos productos en comparación al azúcar.
Además cabe destacar que los edulcorantes no suponen ningún riesgo de cáncer, no se conserva en el organismo y tampoco causa algún tipo de reacciones alérgicas, pero es válido argumentar que no debe ser ingerido por niños menores de 3 años.
Esto respondería a la pregunta de forma afirmativa, si puede resultar mejor consumir estos productos en vez del azúcar, aunque cabe destacar que por sí sólo estos no llevan a rebajar, todo depende de la alimentación que se lleve y por supuesto, el agrado al sabor de un edulcorante.
